Ny rullglädje

Snabbare, stabilare, säkrare och mjukare. Nya rullskidor gav ett lyft i rullskidåkningen som jag borde ha haft för flera år sedan.
Nu lämnar jag mina vingliga, smala och korta italienska Skiskett för gott. In kommer nordiska Swenor. Sådan skillnad.
En mjukare och renare åkning. Skidglädjen är tillbaka.
Nu ska det rullas mot Klarälvsloppet i slutet av september. Nio sköna mil på rullskidor efter Klarälven väntar.
Nu stakas det.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Löpfest i fel färg

Midnattsloppet. Detta otroligt roliga jippolopp på Söder i Stockholm.
Sprang i helgen milloppet för jag vet inte vilken gång, 5-6 lopp skulle jag gissa. Går säkert att googla.
Sprang helt utan prestationskrav. Okej då, komma under 50 minuter fanns kanske där.
Det gick ju.
Men fyra sekunder - underbart är kort - så hade jag kommit under 48. Kan ju gräma en lite men vafalls. Kul var det.





Målgångsfoto. Lätt kvav men bekvämt klimat att springa i. Svettig blir man.


Klart det blir effektfullt när 37 000 löpare i samma tröjfärger drar i väg på gatorna. Men årets val av klädkod var bedrövlig. Inte min färg alls. Någon som vill ha den? Obs, är tvättad sedan i lördags.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Några ser rött på gröna veckan

"Vi vill ha KÖTT!"
Snart sker en köttrevolt i vårt hem. Åttaåringarna gillar inte det gröna alternativet.
Elsa har mycket ambitiöst och på eget initiativ infört en vegovecka. Till och med lagt upp ett veckoschema med dagens alla tre mål. För oss övriga går det okej men småttingarna svälter hellre än klämmer en böna.
Nu har vi gett dem lite dispens med bacon vid sidan av vissa rätter eller korv och hamburgare. Annars petar de inte i sig något alls.
Elsa är väldigt principfast och jag och frugan får inte röra Ida och Fannys köttransoner. Inte det minsta.
Vi har inte särskilt många vegetariska alternativ i vårt dagliga utbud. Kanske en handfull aptitliga recept.
Har du några?
Vi älskar halloumiost. Men inte varje dag. Men det är den absoluta favoriten som köttsubstitut i hamburgare som gratänger.
Tror tyvärr flickorna tappar i vikt denna vecka något de verkligen inte är i behov av.
Elsa frågade igår om vi kände oss piggare av maten. Men svårt att säga. Särskilt då man inledde jobbcomebacken efter semestern med tre morgonpass.
Men kul idé. Imponeras av Elsas drivkraft. Ja i allt hon bestämmer sig för.
Men att gå hela vägen till en fulländad vegetarian på heltid bävar jag inför. Det klarar jag inte. Då ställer även jag upp mig vid småttingarnas köttbarrikader.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Visst badade vi

Har du badat något i sommar?
Jag börjar jobba igen i morgon. Vår besatthet av bad kommer säkert att beröras vid fikabordet. Särskilt med den svala sommar vi haft. Eller svala? Jag menar att vi inte haft den där veckan med 25-30 gradig tropisk värme som vi alltid får. Det var tråkigt.
Men annars en bra svensk sommar för oss då vi gjort vår Norrlands-dala-turné samt Gotland och ändå klämt in lite badstunder. För mest har det handlat om dopp än bad.
Ett dopp i havet efter löppass gör ju det enklare. Men vi har kämpat oss i på Gotland även utan svett.
Och ibland tvingat oss i norrländska sjöar bara för att vi svenskar måste bada. Det är ju sommar.
Så därför tog jag barnen till Eriksdalsbadets utomhusdel på Söder för att bada i bassänger tills vi såg ut som blekta russin.
Som ett avslut på semestern. Och kunna säga "ja, vi badade i mycket somras".


- Posted using BlogPress from my iPhone

Dimmig bok med effektiv klarhet

"Kvinnan på tåget" har blivit min bok i hammocken. En riktigt bra sommardeckare av Paula Hawkins. En sidvändare.
Enda invändningen kan vara skildringen av den alkoholiserade Rachels dimmiga minnen som rör om, skakar om och kastar en hit och dit. Men det är kanske det som samtidigt bär storyn genom hela boken.
"En bagatell" kallade en vän boken för och bad mig slänga den i sjön. Nej, jag ville läsa klart den först och är nu glad för det. Visst, en enkel story, men nervkittlande effektiv.


- Posted using BlogPress from my iPhone

Tack öjn

Hade hoppats på lite mer värme. Lite besvikna. Men vi har ändå haft det jättebra på Gotland.







Ett måste. Semesterns första och sista saffranspannkaka.



Havet piggar upp.





Jag körde löppass ända in i kalket.





Sol visst. Solnedgångar i synnerhet.






Lokalt öl smakar bäst.





Solnedgång över Sysne.





Morgondopp i havet efter löpning stärker en.





Första gången på Fårö. Fantastiskt skiftande.





Fika av rang. Med gott från Sylvis döttrar på Fårö.






Ett måste. Dopp i kalkstensbadet Blå lagunen.





Mer sandbyggen än bad. Nöjd med bågen.





Alla måste vara med.





Fanny och utsikt över Visby.





Pöss.






Love Gotland.






Fanny och vi tackar för oss. Tack till vännen Lisa Wallström som bjöd in familjecirkusen Säävälä på fika på sitt fina lantställe i Östergarn.




- Posted using BlogPress from my iPhone