tisdag 23 maj 2017

Ryggpaj inte skoj

Över en vecka utan träning nu. Känns mest mentalt. Tråkigt att inte kunna röra på sig.
Har sträckt en ryggmuskel som ömmar och "låser sig" vid olika tillfällen.
Tror att det skett efter en styrkepass som förstärktes efter en tackling i korpfotboll. Nu måste jag hålla i mig själv vid hosta. Värst är nysningar. Vid två tillfällen känns det som något knäppt sönder då. Då har jag hukat och inte kunna resa mig av smärtan.
Så en annalkande nysning är som att vänta på ett knivhugg.
Vila är väl enda receptet. Men inte i soffan för då blir jag ännu stelare.
Bara att stånka vidare.


- Posted using BlogPress from my iPhone