En utbuktande disk. Diagnosen efter besöket hos naprapaten. Jag som i dag var beredd att blåsa av mitt bevakningsjobb i Belgrad nästa vecka på grund av smärtan har nu fått förnyad kraft.
Vila är ingen lösning på ryggproblemet säger naprapaten Jan-Axel. Knaprande på Ipren, några stretchövningar och en behandling till hos honom. Stå, promenera och inte sitta kutryggad i stolar. Det värsta blir flygresan, att sitta stel i en obekväm flygstol i någon timme.
Men annars fit for schlager-EM i Belgrad. Men kanske Daniel ska rulla fram rullstolen ändå när jag kliver av flyget stel som en pinne...